每个同学都有自己的优势和不足之处,不管是尖子生生,还是成绩比较差的,都要学会发现自己的亮点,让自己对自己充满信心。心情不好的时候要做做自己喜欢的事,学会自我放松;或漫步户外,做做有氧运动,释放心中的负能量;或与朋友聊聊天,讲讲笑话,缓和一下紧张的备考氛围。
备考的时候有好多同学为了省时间,整天的泡在自习室中,很少运动,这样做的后果只会让自己的身体吃不消,参加统考专升本考试的同学需要健康的体魄,只有健康的身体才能更好支持同学在复习的道路上不断前行。而且适当的体育锻炼不仅可以保持健康的身体,同时也能放松大脑,提高学习的效率。
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